Vitamin C penting dalam sintesis kolagen, penyembuhan luka, dan penyerapan zat besi, serta bertindak sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari stres oksidatif.
Buah strawberry dapat mengurangi dampak morning sickness juga mengatasi pembengkakan yang terjadi pada tangan serta kaki wanita hamil.
Selain menjaga tubuh dari berbagai penyakit berbahaya, ternyata strawberry juga mampu mengatasi jerawat.
Preeklamsia adalah kondisi serius yang dapat terjadi selama kehamilan. Kondisi ini ditandai dengan tekanan darah tinggi dan kadar protein yang tinggi dalam urin.
√ Verified Pass high-quality & scientific checked by advisor, examine our excellent Command guidelance for more information
Antioksidan dalam stroberi dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga membantu menjaga kesehatan ibu hamil dan janin.
Preeklampsia adalah kondisi ketika ibu hamil mengalami tekanan darah tinggi. Ini tentu saja dapat membahayakan olahraga untuk ibu hamil muda sang ibu maupun janin yang sedang dikandung.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Elizabeth Devore dari Harvard College disimpulkan bahwa wanita usia lanjut yang mengonsumsi strawberry sebanyak dua porsi atau lebih setiap minggunya memiliki daya ingat yang lebih baik.
Kandungan omega-3 pada ikan tongkol yang dapat menjaga kesehatan jantung dan meminimalisir risiko serangan jantung. Selain itu, kandungan omega-three berperan penting pada kesehatan dan perkembangan janin serta pembentukan organnya.
Buah lontar atau dikenal juga dengan nama buah siwalan adalah salah satu buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia. Selain rasanya yang manis dan segar, buah lontar dipercaya memiliki beragam manfaat untuk ibu hamil. Benarkah hal tersebut?
Kalau Anda perhatikan, nutrisi asam folat, zat besi dan vitamin B12 dari ikan tongkol dapat mencegah bayi lahir cacat dan membuat ibu terhindar dari anemia.
buah strawberry yang memiliki ukuran besar, umumnya memiliki kandungan air yang cukup banyak namun rasanya belum tentu manis jika dibandingkan dnegan buah strawberry dengan ukuran kecil.
Apa saja yang perlu diperhatikan jika ibu menikmati ikan asin selama masa kehamilan? Simak penjelasan berikut, ya!
Seperti yang dijelaskan sebelumnya, beberapa jenis ikan yang diolah sebagai ikan asin mungkin mengandung merkuri.